MINDFUL COACH
El coaching ejecutivo y la práctica de Mindfulness, disminuye los procesos mentales rumiantes y patrones cognitivos bloqueadores ya que permite e incrementa la consciencia y regulación de respuestas adaptativas e innovadoras.
Con la práctica de Mindfulness se forman nuevos patrones neurológicos para que el coachee obtenga una mayor autoregulación y por tanto un óptimo desempeño y bienestar personal y profesional.
Durante este proceso se dará una práctica de herramientas de Mindfulness, para el desarrollo de estrategias como el estado de presencia, la relación con los juicios y el cultivo de la mente no reactiva entre otros.
BENEFICIOS
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Aceptación / No-juicios.
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Innovación y Liderazgo de la empresa consciente.
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Reducción de los estados de estrés y ansiedad.
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Una visión que reúna a las personas en un esfuerzo común, con un significado genuino.
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Incremento de la atención y la concentración en las tareas asignadas.
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Auto-regulación emocional.
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Aumento de elección consciente para alcanzar la excelencia.
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Incremento de las relaciones interpersonales positivas.
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Incremento de la flexibilidad de los procesos de cambio.